영양제를 먹을 때 계속 먹어도 되는지? 조금 쉬었다가 먹어야 하는지? 말이 많습니다. 그런데 구독자 170만 명을 가진 “약사약”의 약사님이 영양제 휴지기에 대해  유튜브에서 정리를 해주었어요. 속시원히 알아보겠습니다.   영양제 휴지기 있나요?     이 글의 순서 0. 이 글의 요약1. 들어가면서  1-1. 영양제 계속 먹을까요?  1-2. 지용성 비타민  1-3. 철분과 아연  1-4. 생약/허브 보충제  1-5….

암이 발견되었을 때, 사람들은 이때부터 어찌할 바 모르고 정보를 이것저것 모으기 시작합니다. 그러나 모은 정보가 바른 정보인지 틀린 정보인지도 모르고 따라 하기 바쁩니다. 이런 암 투병환자의 안타까운 8가지 사례를 알아보고 실수를 하지 않기를 바라면서 이 글을 올립니다.   암 투병 안타까운 8가지 사례       이 글의 순서 1. 표준치료만 고집2. 자연치유만 고집3. 골든타임을…

B형 간염은 대부분 수직 감염으로 전파됩니다. 그러나 어릴 때부터 예방 접종을 받았다면 아무런 문제 없이 일상생활을 할 수 있었을 것입니다. 하지만 아무런 지식 없이 살다가 간경변이나 간암이 발병하면서 후회하게 됩니다. B형 간염 환자의 경우 간경변이나 간암으로 100% 진행되는지 알아보겠습니다.   B형 간염 환자는 100% 간경변, 간암으로 진행하는가?     이 글의 순서 1. 항바이러스제 등장2….

중국에서 새로운 폐렴이 유행하고 있다는 얘기를 들었나요? 이제 중국에서 호흡기 질환이 많이 퍼지고 있어요. 그중에는 코로나19와 비슷하게 폐렴을 일으키는 바이러스도 있다고 해요. 이로 인해 전 세계가 이 문제에 주목하고 있어요. 오늘은 유행하는 마이코프라스마와 호흡기 질환에 대해 같이 알아봐요.   코로나19 대신 중국발 마이코플라스마: 호흡기질환 유행, 원인, 대책     이 글의 순서 1. 무슨일이 일어나고…

우리나라 국민은 하루에 커피를 1잔 이상씩 마시고 있어요. 그러나 커피를 건강하지 못한 방법으로 마시면 암, 고지혈증, 고콜레스테롤 혈증, 당뇨병, 녹내장 등이 생길 수 있대요. 커피를 어떻게 마셔야 하는지? 건강하게 커피 마시는 팁 알려드릴게요.   커피 : 효과적인 암 예방(이렇게 마시자!)       이글의 순서 0. 이 글의 요점1. 커피의 추출 방식  1-1. 커피 관련 논문2….

우리나라 국민들의 가장 중요한 사망원인은 악성종양(암)으로 가장 왕성한 생산활동 연령 층인 40세~59세 사이에서 암 사망원인 1위는 간암이에요. 사단법인 간환우 협회와 간암 명의인 세브란스 김도영교수의 인터뷰로 간을 잘 관리하는 방법을 알아보아요.   간암 명의: 세브란스 김도영교수(잘 고치는 의사로 남고 싶다!)     우리나라에서 간암으로 인한 사망 자 숫자는 OECD 주요 국가들 중에서 압도적으로 1위일 정도예요.  …