당뇨 환자 절반이 비만? 다이아베시티 시대의 체중 관리법!
당뇨병 진단을 받고도 체중 관리를 미루고 계신가요? 국내 당뇨병 환자 2명 중 1명이 비만을 동반하고 있다는 충격적인 조사 결과가 나왔습니다….
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K자형 경제 성장한다는데 왜 나만 가난해질까?
새해가 되면 누구나 한 번쯤 올해의 목표를 세우곤 합니다. 정부도 올해 경제가 2% 성장할 거라며 희망찬 전망을 내놨지만, 정작 청년들은…
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1인가구라면 꼭 보세요! 1년에 300만 원 아끼는 절약 꿀팁 총정리
혼자 살기 시작하면서 “이런 것까지 돈이 들어간다고?” 놀란 경험, 누구나 있으실 겁니다. 쓰레기봉투를 사야 하고, 공과금 고지서가 날아오고, 배달 한…
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원·달러 환율 급등과 국민연금 활용, 내 지갑은?
요즘 뉴스를 보면 환율이 외환위기 수준이라는 말이 자주 들립니다. 1달러를 바꾸는 데 1500원 가까이 내야 하는 상황이 되자 물가도…
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쿠팡 개인정보 유출 사태 후폭풍과 대책 총정리
올해는 유독 개인정보 유출 소식이 끊이지 않았습니다. 통신사, 금융기관, 이커머스까지 업계를 가리지 않고 해킹 사건이 터지면서 “2025년은 해킹의 해”라는…
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국민연금 추납 산정방식이 바뀌었습니다
국민연금을 나중에 몰아내는 추후 납부 제도의 계산 방식이 2025년 11월 25일부터 새롭게 바뀌었습니다. 그동안 신청 시기에 따라 납부액이 달라져…
