• 무주택자만 주담대 가능? 그 이유는?

    최근 은행들이 무주택자만 주택담보대출(주담대)을 받을 수 있도록 제한하고 있습니다. 이는 많은 사람들에게 큰 걱정거리가 되고 있는데, 특히 주택을 소유한 사람들은 대출을 받기 어려워지고 있습니다. 가계부채가 늘어나면서 금융당국의 지침에 따라 은행들이 대출 금리를 올리고, 일부는 대출을 아예 중단하기도 했습니다. 이 글에서는 이러한 변화의 배경과 영향을 살펴보겠습니다.  부동산관련 알짜정보 보러가기 부제: 주택담보대출의 새로운 변화  1. 이 글의…

  • 당뇨식단: 차갑고 맛있는 ‘토마토 냉파스타’

    여름에 시원하게 즐길 수 있는 ‘토마토 냉파스타’를 소개합니다. 이 요리는 영양소가 풍부한 신선한 채소와 통밀 파스타를 사용해 건강을 챙길 수 있습니다. 혈당 걱정 없이 즐길 수 있는 이 요리는 간편하게 만들 수 있으며, 시간이 지나도 면이 불지 않아 더욱 맛있게 먹을 수 있습니다. 지금부터 맛있고 건강한 레시피(신촌 세브란스병원 제공)를 알아보아요! 당뇨관련 더 많은 알짜정보 보기…

  • 마른 당뇨인, 운동의 함정

    당뇨인에게 운동은 꼭 필요한 생활 습관 중 하나입니다. 하지만 마른 당뇨인이 너무 무리하게 운동하면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이번 글에서는 마른 당뇨인들이 왜 과도한 운동을 피해야 하는지, 그리고 적정한 운동량에 대해 알아보겠습니다. 당뇨걷기: 한번에 or 나누어 걸을까? 부제: 무리한 운동, 마른 당뇨에 해로워!  이 글의 요약  🍎 마른 당뇨인은 운동을 지나치게 하면 체중이 더…

  • 국민연금 나중에 받는 게 이득인가?

    국민연금을 언제 수령할지 고민하는 것은 많은 이들에게 중요한 문제입니다. 지민 씨는 64세부터 연금을 받을 수 있지만, 정년퇴직 후 1년을 미뤄서 수령할지 고민하고 있습니다. 이번 글에서는 월급을 받으면서 연금을 수령하는 경우와, 국민연금을 미뤄서 받는 경우의 장단점을 살펴보겠습니다.  국민연금 정보 동영상 바로보기  부제: 국민연금 수령시기 여러분 선택은?  이 글의 요약  🍎 지민 씨의 국민연금은 64세부터 받을 수…

  • 추석음식 혈당 주의보 이렇게 먹자!

    추석 명절이 다가오면 가족과 함께 송편, 전, 잡채와 같은 맛있는 음식을 나누며 즐거운 시간을 보냅니다. 하지만 이러한 명절 음식은 칼로리가 높고 당뇨병 환자에게는 혈당을 높일 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 혈당을 잘 관리하면서 맛있게 음식을 즐길 수 있는 방법을 소개하겠습니다.  당뇨관련 더 믾은 알짜정보 보기 부제: 추석 명절, 맛있게 먹고 혈당 관리하는 법  이…

  • 집주인이 전세만기후 보증금 준다면?

    전세 계약이 만기된 후, 집주인이 보증금을 늦게 돌려주는 상황은 많은 임차인에게 고민을 안겨줍니다. 특히, 전세대출을 받은 경우에는 대출 연장 여부와 보증금 반환 문제로 더욱 혼란스러울 수 있습니다. 이 글에서는 지민 씨의 사례를 통해 전세대출 연체와 보증금 반환의 복잡한 관계를 알아보겠습니다.  부동산관련 찐 정보 더 보기 부제: 전세만기 후 보증금반환 대책은?  이 글의 요약  🍎 전세…