쓴 음식으로 체중과 혈당을 잡는다!
‘입에 쓴 약이 몸에 좋다’는 속담처럼, 쓴맛이 나는 음식이 건강에 도움이 될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 쓴맛을 내는 폴리페놀이…
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늦게 가입한 청약통장, 소득공제는?
지민 씨는 55세 공무원으로, 자녀들이 경제활동을 하면서 연말정산 시 소득공제가 줄어들어 세금 부담이 커질 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 본인…
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더 먹고 혈당 내리는 비법
혈당을 조절하는 쉬운 방법을 찾고 계신가요? 오늘은 당뇨 예방에 효과적인 세 가지 방법을 소개합니다. 이 방법들은 당뇨 전 단계이거나 비만인…
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주택포함 상속세, 어떻게 계산할까?
지민 씨의 형부가 갑자기 돌아가시면서 언니가 상속세 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 언니를 도와주고 싶지만, 어떤 방법으로 도움을 줄 수 있을지…
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기준금리 인하! 월세에 미치는 영향은?
최근 기준금리가 인하되면서 월세 계약에 영향을 미치고 있습니다. 지민 씨는 임대료를 5% 인상하며 계약을 연장했지만, 기준금리 변화로 인한 전월세 전환율이…
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당뇨병관리 새로운열쇠 장내-미생물
장내 미생물 균형은 우리 몸 건강에 매우 중요합니다. 연구에 따르면, 장내 미생물은 소화를 돕고 면역력을 강화하며 심혈관 건강에 영향을 미칩니다….
