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  • 암 예방의 첫걸음 몸이 보내는 신호를 읽는 법
    건강

    암 예방의 첫걸음 몸이 보내는 신호를 읽는 법

    By북두칠성 2026-03-22

    어느 날 갑자기 찾아오는 병이 있습니다. 특별히 아프지 않았는데, 어느 순간 몸이 조금씩 달라지기 시작합니다. 우리는 그 변화를 바쁜 일상 속에서 그냥 지나치곤 합니다. 암은 바로 그 순간을 파고듭니다. 이 글은 암이 우리 몸에 보내는 신호를 미리 알고, 더 건강한 내일을 준비하고 싶은 분들을 위해 쓰였습니다.     부제: 소리 없는 위협 중요 암 신호 이해하여…

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  • 당뇨 합병증 예방을 위해 지금 당장 시작해야 할 신체활동
    건강

    당뇨 합병증 예방을 위해 지금 당장 시작해야 할 신체활동

    By북두칠성 2026-03-222026-03-22

    당뇨병은 혈당 수치 자체보다 그로 인해 찾아오는 합병증이 훨씬 더 위협적인 질환입니다. 뇌졸중, 실명, 심부전까지 이어질 수 있는 이 합병증들, 사실 생활 속 작은 실천 하나로 상당 부분 막을 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 오늘 이 글에서는 당뇨 환자라면 반드시 알아야 할 신체활동의 중요성과 구체적인 실천 방법을 함께 살펴보겠습니다.     부제: 당뇨 합병증, 신체활동으로…

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  • 간암 수술 후 완치 세브란스 김도영 교수가 직접 답한 7가지 진실
    건강

    간암 수술 후 완치 세브란스 김도영 교수가 직접 답한 7가지 진실

    By북두칠성 2026-03-222026-03-19

    간암이라는 단어를 처음 들었을 때, 많은 분들이 ‘이제 끝인가’라는 생각을 하십니다. 수술 후에도 항암치료가 이어질까 봐 두려워하시는 분도 계시고, 5년이 지나면 완치가 되는지 궁금해하시는 분도 많습니다. 이 글은 연세대 세브란스병원 간 전문의 김도영 교수가 실제 진료 현장에서 가장 많이 받는 질문들에 직접 답한 내용을 담고 있습니다. 간암을 진단받으셨거나, 수술을 앞두고 계신 분들 등 모두의 길잡이가…

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  • 퇴직연금 디폴트옵션 수익률이 낮은 진짜 이유와 개선하는 방법
    경제 부테크

    퇴직연금 디폴트옵션 수익률이 낮은 진짜 이유와 개선하는 방법

    By북두칠성 2026-03-222026-03-18

    매달 꼬박꼬박 쌓이는 퇴직연금, 혹시 ‘알아서 굴려주겠지’ 하고 그냥 두고 계신 건 아닌가요? 많은 분들이 디폴트옵션에 맡긴 채 연 2%대 수익률에 머물고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 DC형·IRP 계좌를 가진 분이라면 누구나 바로 실천할 수 있는 퇴직연금 직접 투자 방법을 쉽고 따뜻하게 정리해 드립니다.     부제: 퇴직연금 직접 굴리기, 디폴트옵션 너머의 현명한 선택…

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  • B형간염 보유자 수 지금 우리나라는 얼마나 될까
    건강

    B형간염 보유자 수 지금 우리나라는 얼마나 될까

    By북두칠성 2026-03-212026-03-18

    혹시 내 주변에 B형간염 보유자가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 1980년대 우리나라 B형간염 감염률은 무려 8~10%에 달했습니다. 그런데 지금은 과연 얼마나 줄었을까요? 이 글에서는 예방접종 역사부터 최신 감염률 통계, 그리고 S항원이 소실된 이후에도 간암이 발병하는 현실까지 정확하게 풀어드립니다.     부제: B형간염 감염률 변화가 간암 발병률에 미치는 영향 이 글의 순서 1. B형간염 예방접종의 변화 2….

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  • 청약통장 240만 명 해지의 진짜 이유와 지금 당신이 알아야 할 것
    부동산

    청약통장 240만 명 해지의 진짜 이유와 지금 당신이 알아야 할 것

    By북두칠성 2026-03-212026-03-18

    한때 내 집 마련의 첫걸음이자 희망의 상징이었던 청약통장이 흔들리고 있습니다. 불과 몇 년 사이에 무려 240만 명이 통장을 해지했고, 특히 2030 청년들이 스스로 주거 사다리를 걷어차고 있다는 사실은 단순한 숫자 그 이상의 의미를 담고 있습니다. 분양가 역전, 대출 규제, 지방 미분양이라는 세 가지 벽 앞에서 청약은 더 이상 기회가 아닌 부담이 되고 있습니다. 이 글을…

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