GI지수

당뇨인이 빵을 먹어야 하는지 말아야 하는지에 대한 논란이 끊이지 않고 있습니다. 하지만 빵이 무조건 건강에 나쁜 것은 아니며, 착한 빵과…

당뇨 진단을 받으면 가장 먼저 드는 걱정이 있습니다. 바로 정말 좋아하는 음식도 이제 평생 못 먹는 건 아닐까 하는 두려움입니다….