건강

최근 사과가 한국인의 당 섭취 주요 급원 1위로 나타나면서, 많은 당뇨병 환자들이 혼란스러워하고 있습니다. 건강을 위해 과일을 먹어야 한다는 말과…

당뇨병 환자라면 누구나 체중 감량을 고민합니다. 하지만 무조건 살을 빼는 것만이 능사는 아닙니다. 최근 연구 결과, 저체중 당뇨병 환자의 사망…

아침에 일어나 혈당을 재보니 어제보다 높게 나와 당황한 적 있으신가요? 특히 저녁을 굶었는데도 공복혈당이 오히려 올라 있다면 더욱 혼란스러울 겁니다….

당뇨병 환자는 치매 위험이 1.5~2배 높아 걱정이 큽니다. 하지만 식후 혈당만 잘 관리해도 치매 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구…

연속혈당측정기를 차고 나서 식후 한 시간 수치에 마음이 쓰이시나요? 탄수화물을 조금만 더 먹어도 혈당이 확 올라가는 게 보여서 불안하신가요? 많은…